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4 Peaks - la grande sfida

Accetta la sfida. Supera te stesso.

Quattro vette, un’unica grande avventura nel cuore delle Dolomiti. Si parte dal Sas dla Crusc, sfiorando i 3.000 metri, per proseguire verso la Piza dales Diesc e raggiungere quota 3.000. Poi il Lavarela, ancora in alta quota, e infine il Conturines, l’ultima cima di questa straordinaria traversata.

Circa 25 chilometri e quasi 2.000 metri di dislivello per mettere alla prova gambe, testa e spirito.

https://www.altabadia.org/it/dolomites/alta-badia-escursioni-dolomiti/dettaglio/oa/4-peaks-alta-badia

4 Peaks Alta Badia

L'emozionante sfida di “4 Peaks Alta Badia” è quella di conquistare le quattro mitiche cime Sas dla Crusc, Piza dales Diesc, Lavarela e Conturines.

Difficile 24,4 km 10:00 h 2000 m 2226 m

Non tutti vivono la montagna allo stesso modo.
Per questo 4 Peaks ha due traguardi.

ALTA BADIA MOUNTAINEER

4 cime. 1 giorno.

Una giornata, quattro vette e la voglia di andare oltre. Conquista tutte le cime in un solo giorno e vivi la 4 Peaks fino in fondo. Un’impresa che mette alla prova resistenza e determinazione e che ti porta dritto nella Wall of Fame come Alta Badia Mountaineer.

Le sfide già conquistate

Non tutti vivono la montagna allo stesso modo.
Per questo 4 Peaks ha due traguardi.

ALTA BADIA FINISHER

4 cime. Il tuo passo.

Prenditi il tempo per vivere ogni passo, ogni panorama, ogni vetta. Puoi affrontare le quattro cime nell’arco di più giorni, seguendo il tuo ritmo e lasciandoti sorprendere dalla bellezza dell’Alta Badia. Il vero traguardo non é battere il tempo, ma arrivare in cima.

Buono a sapersi

Sas dla Crusc- Santa Croce (2907mt), Piza dales Diesc - Cima Dieci (3026mt), Lavarela (3055mt) e Conturines (3064mt). La sfida contempla la partenza dall’ospizio di Santa Croce e l’arrivo a Capanna alpina. Un’attraversata magnifica sull’intero versante est dell’Alta Badia.

Chi conquista le quattro cime in un giorno solo diventa Alta Badia Mountaineer, chi lo fa in due diventa Alta Badia Finisher. Si consiglia di intraprendere l’avventura in compagnia e non da soli, ed è importante controllare le condizioni meteo, accertandosi che siano favorevoli per l’intera giornata.

Sulla parete ovest del Sas dla Crusc- Santa Croce sono presenti numerose vie d’arrampicata per scalatori esperti. La più famosa è il “Grande Muro”, aperta da un certo Reinhold Messner in compagnia di Hans Frisch nel 1969.

È fondamentale avere con sé l’attrezzatura da via ferrata (sono consigliati imbrago, moschettoni, casco e guanti), abbigliamento tecnico adeguato, cibo e bevande a sufficienza, una cartina dei sentieri, un cellulare, una lista con i numeri importanti e la card 4 Peaks.

Certamente no, è piuttosto uno stimolo, rivolto a rocciatori esperti, a mettersi alla prova nel rispetto più assoluto delle regole basilari di chi va in montagna: sicurezza, attenzione, riguardo. 4 Peaks è una sorta di meditazione attiva nel contesto magnifico delle Dolomiti.

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