Alta Badia - Dolomites ItalySuedtirol

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Yoga Studio Dolomites

San Cassiano

Orari di apertura

01.01.2020 - 31.12.2020LuMaMeGiVeSaDo
07:30 - 08:30
13:00 - 14:15
20:00 - 21:30

Yoga Studio Dolomites - il primo studio di yoga in Alta Badia!

YOGA STUDIO DOLOMITES offre lezioni di yoga Iyengar® con l'insegnante certificata Alexandra E. Din. La caratteristica specifica dello stile di Iyengar®, rispetto ad altri, include una chiara dimostrazione degli asana (delle posture) da parte dell'insegnante, la grande attenzione prestata agli allineamenti degli arti e al progressivo perfezionamento di ogni singola posizione. Tale precisione permette di creare spazio nelle zone chiuse e contratte, e porta consapevolezza in tutto il corpo.

Iyengar® Yoga è per tutti, dai principianti assoluti agli studenti esperti. È per ogni età, tipo di corpo e forma fisica.

Il miglioramento della salute fisica, vitalità, una maggiore flessibilità, equilibrio, livelli energetici più elevati, maggiore stabilità mentale, concentrazione e consapevolezza sono solo alcuni dei vantaggi di Iyengar® Yoga.

IYENGAR® utilizzato con permesso di Geeta S. Iyengar e Prashant S. Iyengar, Proprietari dei Marchi.

Yoga Studio Dolomites
Str. Berto 27
San Cassiano 39036
info@yogadolomites.com
Telefono: +39 392 9055444
https://www.yogadolomites.com
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