Da Badia raggiungi con gli impianti di risalita il santuario di La Crusc (2045 m). Da qui imbocchi il sentiero nr. 7 in direzione est, per poi dirigerti verso sud e attraversi vaste distese di pini mughi e ghiaioni per poi raggiungere in breve tempo le pendici rocciose, con corde metalliche che aiutano a superare i tratti più esposti. Rapidamente guadagni quota, salendo per cenge e pendii ghiaiosi fino a raggiungere la forcella Ju dla Crusc (2598 m) (1h 30min.). In questo punto abbandoni il sentiero nr. 7 deviando verso sinistra e prosegui lungo la cresta. Seguendo il sentiero nr. 7B giungi alla cima Le Ciaval, il punto più alto di questa escursione (2907 m) (2h 35min.). Da qui godi di un panorama stupendo sulle Dolomiti. Scendi sullo stesso sentiero fino alla forcella. Procedi verso est sul sentiero nr. 7 direzione Fanes. Dopo 200 metri immettiti sul sentiero nr. 12B direzione Forcela de Medesc (2533 m) (1h 30min.), procedendo verso ovest. Seguendo il sentiero nr. 12 in direzione ovest, scendi per la Val de Medesc. Dopo la prima parte molto ripida e ghiaiosa, procedi attraverso boschi, prati e pascoli, costeggiando masi e villette, fino a raggiungere il paese di La Villa (2h 30min.).