Der Delicious Trail Dolomiti ist ein Berglauf mit verschiedenen Schwierigkeitsgraden. Wir schlagen dir die mittelschwere Strecke vor, die in Alta Badia beginnt und 35 Kilometer bis nach Cortina führt. Höhenunterschied: 1900 Meter. Dieses einzigartige Trailrunning-Event verbindet die Magie des Berglaufs mit dem Genuss von Gaumenfreuden. Umrahmt von den Dolomiten wagen sich Tausende von Teilnehmern aus zwanzig Ländern in die schönsten Berge der Welt und stärken sich in den Hütten entlang der verschiedenen Streckenabschnitte mit kulinarischen Leckerbissen.
Gut zu wissen
Wie ist der mittelschwere Streckenabschnitt des Delicious Trail beschaffen?
Entlang der Strecke können die Läufer besondere Gerichte genießen, die von den Köchen der teilnehmenden Hütten zubereitet werden und einfach „delicious" sind. Die angebotenen Leckerbissen sind ausgewogen und auf die Bedürfnisse von Läufern abgestimmt. Sie haben den gleichen Nährwert wie Riegel oder Gels und sorgen für die nötige Energiezufuhr.
Was ist der Unterschied zwischen Trail und Trekking?
Während man beim Trailrunning läuft, geht man beim Trekking zu Fuß. Der Bewegungsablauf und die Interaktion mit der Umgebung sind also sehr verschieden.
Wie heißt die klassische Route, die durch den Naturpark Fanes-Sennes-Prags führt?
Es handelt sich um den Dolomiten Höhenweg Nr. 1, der vom Pragser Wildsee bis nach Belluno führt, eine 130 Kilometer lange Strecke von erhabener Schönheit. Für die gesamte Strecke benötigt man zwischen 10 und 13 Tagen. Man übernachtet in Hütten und wandert entlang der östlichen Dolomitengruppe.
Welche Pflanzen kann man zwischen den Felsen finden?
Nur sehr wenige Pflanzen sind in der Lage, in den Felsen Wurzeln zu schlagen. Dazu gehören: die Schopfteufelskralle, das Edelweiß, das Dolomiten-Fingerkraut, der Dolomiten-Mannschild, die Immergrüne Segge und der Grünliche Steinbrech.
Welche grundsätzlichen Regeln gelten für Personen, die in den Bergen wandern oder laufen?
Erstens: muss man die lokale Kultur und die Tradition respektieren und immer daran denken, dass man Gast der Bergbevölkerung ist. Zweitens: muss man immer die Natur in all ihren Formen respektieren. Drittens: muss man seinen Müll mit nach Hause nehmen und ihn nicht einfach liegen lassen. Viertens: kein Feuer anzünden. Fünftens: Keine Blumen pflücken. Sechstens: Lärm vermeiden und Tiere nicht verschrecken.
Natur, Kultur, Gastronomie und der Spaß am Zusammensein
Veranstaltungen in Alta Badia stehen ganz im Zeichen der Gastfreundschaft.
