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La Villa

Tipi che corrono - di Fulvio Massini

Il fenomeno del running nel nostro paese, seguendo l’onda americana inizia negli anni ‘70. Fino a quel tempo non venivano presi in considerazione coloro che andavano a correre per il piacere di farlo, ma solo gli atleti. Oggi a tutte le ore del giorno ed anche delle notte, in quasi tutte le zone del globo la gente corre. Perché? Il primo capitolo è dedicato alla tecnica di corsa, requisito fondamentale per correre diminuendo il rischio di infortuni ed ottimizzando la prestazione.
Non poteva mancare una parte relativa alle nuove tecnologie di determinazione dei parametri dell’allenamento che consentono, ad esempio, di sapere, già la mattina appena sveglio, se un runner potrà essere in grado di sostenere un determinato carico di allenamento.

Presenta: Francesco Kostner, albergatore di Corvara

Ingresso libero. Programma disponibile presso gli uffici turistici Alta Badia.

Panoramica

17.07.2018
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17.07.2018

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