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Alta Badia Balance - Vivi il bosco - Shinrin Yoku

Sport Corsi/lezioni Famiglie

Quando e dove10.08.2020
  • 10:00-11:30
Colfosco

Rilassati con una passeggiata nel verde. Esplora il bosco con i 5 sensi, percepisci consapevolmente te stesso e la natura nei suoi suoni, profumi e colori. Scopri lo Shinrin Yoku e lascia che i benefici di questa pratica rimuovano stress e pensieri. Stacca la spina, sgombera la mente, immergiti nella magia del bosco. Un'esperienza sensoriale di benessere adatta a tutte le età, accompagnata da pratiche di rilassamento e semplici esercizi yoga. Munirsi di abbigliamento caldo e comodo, scarpe da montagna, borraccia d'acqua.

Iscrizione entro la sera prima mandando un'email ad altabadiabalance@gmail.com o un sms Whatsapp al +393408279116. Info e prezzi sul sito www.altabadiabalance.com/ecuiliber/. Attività a pagamento e posti limitati.

Possibili variazioni verranno comunicate esclusivamente agli iscritti.

Il calendario può subire modifiche in base alle disposizioni governative.
Sul sito officiale del turismo in Alto Adige https://www.suedtirol.info/it/informazioni/coronavirus trovate le risposte alle principali domande sul Coronavirus in Alto Adige.

Panoramica

10.08.2020
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10.08.2020

Luogo

Bar Altrove