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Alta Badia Balance - I riti dell'eterna giovinezza

Quando e dove16.06.2022 - 01.09.2022
  • 07:55-09:15
San Cassiano

Routine del benessere I Salute I Giovani dentro e fuori I 5 Riti Tibetani®

Scopri i 5 Riti Tibetani® la pratica della salute e dell’eterna giovinezza!
Si tratta di 5 semplici esercizi derivanti dallo yoga che tonificano il corpo, armonizzano i chakra, calmano la mente, rimuovono i blocchi energetici e con dolci movimenti stimolano la ghiandola tiroidea aiutando il corpo a produrre gli ormoni che mantengono giovani! Facili da imparare, se praticati con regolarità costituiscono una vera fonte di benessere che può essere appresa ad ogni età ed introdotta nella propria routine quotidiana.

La pratica è adatta a tutti i livelli e si svolgerà ogni giovedì mattina presso lo yoga field nella Kunst Oase di Alta Badia Balance a Costadedoi, a 1.5 km dal centro di San Cassiano. In caso di maltempo la lezione si svolgerà nello yoga room del Residence Ciasa Vally.

Attrezzatura consigliata: Abbigliamento caldo e comodo, acqua, una coperta. Il tappetino yoga verrà fornito su richiesta.

Altre date in cui si terrà la pratica dei 5 Riti Tibetani®: 16.06.22 | 23.06.22 | 30.06.22 | 14.07.22 | 21.7.22 | 28.7.22 | 4.8.22 | 11.8.22 | 18.8.22 | 25.8.22 | 1.9.22.

Prenotazione entro la sera prima scrivendo un’email a book@altabadiabalance.com o inviando un sms Telegram / Whatsapp al +39 3408279116.

Durante l’evento possono essere effettuate foto e riprese video per finalità di documentazione e promozione dello stesso e del comprensorio. Le riprese potranno essere utilizzate e pubblicate sui siti web, sui social network e nei media nel rispetto della normativa sulla privacy.

Il calendario può subire modifiche in base alle disposizioni governative.
Sul sito ufficiale del turismo in Alto Adige https://www.suedtirol.info/it/informazioni/coronavirus trovate le risposte alle principali domande sul Coronavirus in Alto Adige.