Alta Badia Balance - Forest bathing - Immergiti nella natura

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Forest therapy | Escursione benessere | Bagno nel bosco | Salute psicofisica

Stacca la spina, libera la mente e rilassati con una passeggiata didattica che ti farà scoprire nuove curiosità sul bosco e che ha come fine principale quello di aumentare il tuo benessere psicofisico.
Esplora il bosco con i 5 sensi, immergendoti nei suoni, profumi, colori e sapori della natura. Percepisci consapevolmente te stesso e ciò che ti circonda in un’esperienza sensoriale adatta a tutte le età. Scopri la magia e i benefici dello Shinrin Yoku e regalati momenti di profondo benessere.

Attrezzatura consigliata: Abbigliamento caldo e comodo, acqua, una coperta. Il tappetino yoga verrà fornito su richiesta.

L’attività si svolge ogni martedì pomeriggio a Colfosco in queste date:
28.06.22 | 19.07.22 | 26.07.22 | 2.08.22 | 09.08.22 | 16.02.22 | 23.08.22 | 30.08.22;
e ogni venerdì mattina a San Cassiano Sciaré in queste date: 17.06.22 | 24.06.22 | 15.07.22 | 22.07.22 | 29.07.22 | 05.08.22 | 12.08.22 | 19.08.22 | 26.08.22 | 2.09.22.

Prenotazione entro la sera prima scrivendo un’email a book@altabadiabalance.com o inviando un sms Telegram/Whatsapp al +39 3408279116. Info e costi sul sito www.altabadiabalance.com/ecuiliber/.
Attività a pagamento aperta a tutti, posti limitati! In caso di pioggia l’attività verrà recuperata il venerdì mattina a San Cassiano.

Durante l’evento possono essere effettuate foto e riprese video per finalità di documentazione e promozione dello stesso e del comprensorio. Le riprese potranno essere utilizzate e pubblicate sui siti web, sui social network e nei media nel rispetto della normativa sulla privacy.

Il calendario può subire modifiche in base alle disposizioni governative.
Sul sito ufficiale del turismo in Alto Adige https://www.suedtirol.info/it/informazioni/coronavirus trovate le risposte alle principali domande sul Coronavirus in Alto Adige.