Alta Badia - Dolomites ItalySuedtirol

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Yoga

Unter freiem Himmel ist man im Einklang mit der Natur

Dolomites-Yoga-Days2

Yoga hat viele Vorzüge, das weiß inzwischen jeder. Wenn man es im Freien, inmitten unberührter Natur praktiziert, dann werden die Vorteile noch verstärkt. Der einfache Akt, mit den Füßen fest auf dem Boden zu stehen und in den Himmel und die Sonne zu schauen, gibt dir das Gefühl, in Frieden und im Einklang mit der Natur zu sein. Die Wärme und Energie der Sonne durchströmt deinen Körper, wärmt, belebt und stärkt dich.

Harmonisiere Körper und Atem und finde die Balance zwischen Energie und Ruhe.

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