Die Wanderung startet von der Capanna Alpina und folgt dem Weg Nr. 11 ostwärts zunächst eben dann steil hinauf zum Col de Locia. Durch Latschengelände weiter, taleinwärts bis zu einer großen Ebene, dem Gran Plan oder Plan de Ciaulunch.

Nach leichtem Anstieg erreichst du das Tadega-Joch, wo man links, der Abzweigung Richtung Conturines folgt. Der Anstieg erfolgt westwärts über eine schrofige Geländestufe und durch eine Karmulde zum meist ausgetrockneten Lêch de Conturines. Eine weitere Talstufe führt in den innersten Karboden von Büsc da Stlü und gewinnt schließlich die Grathöhe. Faszinierend der Tiefblick auf San Cassiano.

Um die Conturines-Spitze zu bezwingen, schreite von der Scharte zwischen Lavarella und Conturines nach links und erreiche, nach Überwindung einer steilen Geröllhalde und eines mit Drahtseilen gesicherten Steiges den Gipfel.