Schwierigkeitsgrad: mittel
Höchstgelegener Punkt: Sponata Hütte 1703 m
Höhenunterschied: 300 m ca.
Gehzeit: 6,00 Stunden ca.

Wegbeschreibung: von Corvara (1568 m) – Kreuzung Colfosco, La Villa – geht man etwa 300 m die Staatstraße entlang in Richtung La Villa. Auf der rechten Straßenseite wandert man weiter auf dem Schotterweg entlang des Flusses bis zur Ortschaft Verda kurz vor dem Dorf La Villa (1433 m). Hier überquert man die Hauptstraße, und setzt auf dem leicht ansteigenden Weg in Richtung Funtanacia fort und durch den Wiesenweg geht man am Fuße des Gardenacia Plateaus weiter, bis man die Ortschaft Plaön und anschließenden die Hütte Sponata erreicht. Von der Hütte führt der Weg talabwärts bis zum Sompunt See und  an den Ortschaften Paracia und Ciaminades vorbei, bis nach Badia.

Von Badia erreicht man die Pfarrkirche von San Leonardo, indem man den schmalen Weg entlang der Strasse hochsteigt. Hinter der Kirche beginnt der Kreuzweg nach Oies, wo man das Geburtshaus des Heiligen Josef Freinademetz, der erste Heilige Südtirols, besichtigen kann. Setzt man auf dem Wiesenweg am Fuße des Heilig Kreuzkofels weiter, bis zu den Höfen Sottrù, Craciorara e Cianins fort, erreicht man das Dorf La Villa und von hier gelangt man, entlang des Flusses, zurück nach Corvara.